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购物需有度 小心变成购物狂

【导语】:购物上瘾是种心理疾病。“购物狂”通常会合并暴食、忧郁等冲动控制类疾病,有这种病态性购物行为的人,想要的不是商品,而是买的行为。

  购物上瘾是种心理疾病。“购物狂”通常会合并暴食、忧郁等冲动控制类疾病,有这种病态性购物行为的人,想要的不是商品,而是买的行为。

  研究发现,5种人容易发展成为“购物狂”:易冲动的人;从小父母习惯以物质来满足其需求的人;受过身体和精神伤害的人;缺乏自信的人;夫妻不和或家庭矛盾而报复性消费的人。

  不买难受买了后悔———“购物狂”们每到周末就会特别兴奋。她们疯狂采购,满载而归,但对自己的“战利品”却极少有满意的。她们的衣柜里堆满了没摘掉标签,甚至没打开包装的新衣、手提袋。她们数次刷爆信用卡,欠下的卡债,让旁人都感到“恐慌”。

  怎么办?

  “购物狂”有血清素不足的症状,对她们应施以必要的药物治疗,服用情绪稳定剂和抗抑郁药物。

  “购物狂”多有欠债,可让患者购物前先列表,把想买的东西做三个分类:“想要但不需要的、可能需要的、真的需要的”。清楚分类后,根据自己现有的金钱规划购物。养成用现金消费的习惯,有助于控制消费额度。必要时,可以掐掉网线、剪碎信用卡。


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